domingo, 16 de maio de 2010

Sabia que a cerveja pode ajudar a manter-se jovem?

»Uma cerveja por dia, não sabe o bem que lhe fazia»Este parece ser o lema de Mercê Vidal, uma  investigadora do Centro de Investigação  Comunitáriada Universidade de Barcelona. 
A especialista discursou numa conferência, em colaboração com a União de consumidores de Valência, sobre os benefícios de incluir uma cerveja na dieta diária.Mercê Vidal provou que o consumo moderado  de cerveja pode trazer nutrientes essenciais para a dieta de cada um.O ácido  fólico contido na bebida constitui uma vitamina essencial para manutenção da vida celular.Para além disso ,favorece o processo de formação óssea, previne doenças vasculares e reduz a oxidação, responsável pelo envelhecimento do organismo.Quando a cerveja é sem álcool , pode ser até recomendada para dietas cujo objectivo é emagrecer, assim como para pessoas com hipertensão arterial, pois a bebida contém cálcio, potássio e sódio.                    
  Eu li este artigo num jornal e achei interessante publicar aqui no blog, mas atenção consumo moderado eh eh eh.......Recados para Orkut


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Carlos Drumond de Andrade escreveu:

"Casa arrumada é assim:Um lugar organizado, limpo, com espaço livre pra circulação e uma boa entrada de luz.Mas casa, pra mim, tem que ser casa e não um centro cirúrgico, um cenário de novela.Tem gente que gasta muito tempo limpando, esterilizando, ajeitando os móveis, afofando as almofadas...Não, eu prefiro viver numa casa onde eu bato o olho e percebo logo:Aqui tem vida...Casa com vida, pra mim, é aquela em que os livros saem das prateleiras e os enfeites brincam de trocar de lugar.Casa com vida tem fogão gasto pelo uso, pelo abuso das refeições fartas, que chamam todo mundo pra mesa da cozinha.Sofá sem mancha?Tapete sem fio puxado?Mesa sem marca de copo?Tá na cara que é casa sem festa.E se o piso não tem arranhão, é porque ali ninguém dança.Casa com vida, pra mim, tem banheiro com vapor perfumado no meio da tarde.Tem gaveta de entulho, daquelas que a gente guarda barbante,passaporte e vela de aniversário, tudo junto...Casa com vida é aquela em que a gente entra e se sente bem-vinda.A que está sempre pronta pros amigos, filhos...Netos, pros vizinhos...E nos quartos, se possível, tem lençóis revirados por gente que brincaou namora a qualquer hora do dia.Casa com vida é aquela que a gente arruma pra ficar com a cara da gente.Arrume a sua casa todos os dias...Mas arrume de um jeito que lhe sobre tempo pra viver nela...E reconhecer nela o seu lugar."

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